美肌と四季の変化対策

季節によって、肌の状態も違いますので、夏の汗をたくさんかく時期には、弱酸性の化粧品を使い、冬の乾燥期には、皮脂膜のはたらきを助けるクリームの使用しましょう。

美肌と四季の変化対策一覧

冬は肌にとって刺激の多い季節です。
空気は乾燥していて、気温は低く、冷たい風に肌をさらさなければなりません。

血液循環が悪くなって新陳代謝の能力も衰えています。
活発化させるためにマッサージを十分に行ないましょう。
栄養のあるからだのあたたまる食べものをとって全身の血液循環をよくすることをこころがけましょう。

春は、風の吹く日が多く、ほこりが肌につきやすい季節です。
1年のうちでいちばん肌が敏感になりやすい時期でもあります。

春はほこりのまいやすい時期に加えて、皮脂腺も活発にはたらくようになって、
どうしても肌が汚れがちですので、洗顔に気を配ることが大切です。

夏は、肌をあらしやすい季節です。
紫外線が肌を直撃し、強い照り返しがありますから日焼けがもとで、しみ、そばかすができやすいです。

強い紫外線から肌を守ることが大切です。
日焼けしてしまったら、よく洗顔して、汗をきれいに落とし保湿性のあるモイスチャークリームやローションで、皮膚の乾燥を防ぐようにしましょう。

秋は、夏の肌の疲れを早めに回復させることです。
秋は、意外に紫外線が強く、空気がすんでいるために透過度も高いです。
秋の日だからといって安心しないで日に焼けないようにしましょう。

夏の肌の疲れを早めに回復させるために、マッサージをよくして、
パックやクリームで肌を正常にととのえるようにしましょう。