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]]> http://www.b-ha-da.com/17_/ent262.html http://www.b-ha-da.com/17_/ent262.html 17 リンク集 Fri, 13 Feb 2009 20:50:57 +0900 リンクについて 当サイトはリンクフリーです。 どのページにもご自由にリンクを行ってかまいません。 またご連絡の必要もありません。 相互リンク募集中です。 相互リンクご希望の方は、当サイトへのリンク掲載後、jd53pk@mail.goo.ne.jp よりご連絡ください。 お待ちしています。 なお、アダルト系、ギャンブル系、出会い系、お小遣い系、ねずみ講系、 その他、法律に触れるようなサイトはお断りしております。 下記の内容でリンクされてからで結構ですので、ご一報してください。 リンク情報 リンクおよび相互リンク をする際の参考としてお使いください。 サイト名　：　美肌 URL　：　http://www.b-ha-da.com/ 紹介文（変更可） 美肌は女性のあこがれです。 美肌と皮膚、美肌とはなにかを考えながら美肌を妨げるものを知りいつまでも美肌であり続けるためのサイトです。 タグが必要な方はコピペしてお使いください（紹介文変更可）
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]]> http://www.b-ha-da.com/16_/ent127.html http://www.b-ha-da.com/16_/ent127.html 16 管理人情報 Mon, 26 Jan 2009 23:56:22 +0900 冬の季節の特徴 冬は肌にとって刺激の多い季節です。 空気は乾燥していて、気温は低く、冷たい風に肌をさらさなければなりません。 屋内では暖房されていますが、暖房は、乾燥をさらに強めます。 肌もそれに対応して、皮膚表面から水分が蒸発しやすくなっています。 汗も皮脂腺もいちばん不活発な時期ですから、皮脂膜の形成能力も弱く、肌あれを起こしやすいのです。 新陳代謝の能力も衰え、角質が厚くなって、皮膚が固くこわばってきます。 肌あれになりやすく、小じわもできやすい季節です。 くちびるも乾燥してあれやすくなっています。 寒い風などにあたるため、肌の疲れも目立ち肌の手入れは欠かせません。]]> http://www.b-ha-da.com/11_/ent120.html http://www.b-ha-da.com/11_/ent120.html 11 美肌と四季の変化対策 Sat, 20 Dec 2008 10:10:43 +0900 皮膚の保護作用 皮膚は，からだを外部から包んで内臓を保護するはたらきがあります。 角質層は、細菌の侵入を防いでおり、皮膚の表面の皮脂膜は、細菌の繁殖を防いでいます。 光線や紫外線に対しても、赤血球やメラニンが光線を吸収し、 からだの中に紫外線が直接侵入するのを防ぎます。 皮膚は，物理的刺激からも内臓を守り、多少キズを受けても回復させる力があります。 皮膚は、体温を一定に保つはたらきがあり、皮膚自体は熱を伝えにくく、外の気温に反応して 血液の循環量や発汗の量を変化させて体温を一定に保っています。 皮膚からは、汗や皮膜を分泌しています。皮脂膜は、皮膚表面にうるおいやつやを与え、 皮膚のＰＨを一定に保つなどのはたらきをしています。また、毛髪をなめらかにするはたらきもあります。 汗の成分は、ほとんどが水分ですが、そのほか、尿素、塩素、脂肪を排泄して、 腎臓のはたらきを補っています。 また、ヨード、プロム、砒素、水銀などの薬物を排泄させるはたらきもあります。 皮膚には、知覚神経が張りめぐらされていて、体外からの刺激をすばやく受け取っています。 知覚神経には、触覚、冷覚、温覚、痛覚、圧覚があって、特に指先は敏感にできています。 皮膚からの信号によって、脳はすばやく危険を察知し、からだの各器官に指令を出して、危険から遠ざかるようにします。 熱いやかんにふれたとき、すぐ手をひっこめることができるのは、このはたらきです。 　 皮膚は肺呼吸の１８０分の１のわずかですが呼吸しています。そのため皮膚をすべて通気性のないものでおおってしまうと生きていられません。 もともと皮膚は、外からの異物が体内に入るのを防ぎますが、 一部の表皮の部分といった脂溶性のもの、特定な性質のものは外からの異物を吸収します。 体内に有害なものが入ると、体は対抗する物質をつくろうとします。 皮膚には抗体をつくり出す作用があります。 紫外線にあたると、皮膚のなかでビタミンＤが形成されます。ビタミンＤは、 骨にカルシウムを吸収させるという大きなはたらきがあります。 セラミド皮膚の角質層は、弱酸性ですが、その下の細胞層は弱アルカリ性です。 このＰＨの差が、皮膚にある種の電位を発生させて、 体の中にいろいろな物質が侵入しづらくしています。 このはたらきがないとプールで泳いだり、お風呂に入ったときに水が体内に入ってきます。 細菌や有害な物質を侵入するどころか、たいてい角質が水にふやける程度です。]]> http://www.b-ha-da.com/02_/ent45.html http://www.b-ha-da.com/02_/ent45.html 02 美肌と皮膚 Mon, 01 Sep 2008 01:12:12 +0900 「はり」と「つや」があって水々しい 肌の水々しさは、表皮や真皮に含まれる水分が多いことと関係しています。 特に表皮の角質層に水分を補給すると、肌にはりを取り戻すことができます。 脂肪の酸化つまり活性酸素が増えると、この活性酸素が真皮のコラーゲンを硬くしたり、 繊維を破壊したりすることで皮膚の酸化がすすみ弾力が失われてしまいます。 ]]> http://www.b-ha-da.com/01_/ent53.html http://www.b-ha-da.com/01_/ent53.html 01 美肌の条件 Mon, 11 Aug 2008 07:00:55 +0900 「美肌の総合情報」　について 美肌は女性のあこがれです。 美肌と皮膚、美肌とはなにかを考えながら美肌を妨げるものを知り いつまでも美肌であり続けるためのサイトです。 美肌についてポイントはいくつもあります。 お肌とは、いちばん気になるところです。 しっかりとした知識を身につけて、美肌を維持していきたいものですね。]]> http://www.b-ha-da.com/16_/ent125.html http://www.b-ha-da.com/16_/ent125.html 16 管理人情報 Sun, 10 Aug 2008 01:56:41 +0900 美肌と皮膚のＰＨ（ペーハ）　 中性である水のＰＨ（ペーハ）は７です。 私たちの皮膚は、ＰＨ（ペーハ）は６前後の弱酸性です。 したがって使用する化粧水があまりに酸性またはアルカリ性に傾いていると、 肌にはよくないことになります。 表皮の表面は、汗と皮脂のまざった皮脂膜でおおわれていますが、この皮脂膜は、 弱酸性ですので、健康な皮膚は弱酸性といえます。 また、角質性のタンパク質は、皮膚が弱酸性に保たれているときにいちばん丈夫なのです。 皮膚表面のＰＨ（ペーハ）　が高くなるほどばい菌の働きは活性になって化膿しやすくなり、 ニキビ、吹き出ものなどの原因ななります。 心配ごとや疲労などがあると血液が酸性に傾き、逆に皮膚表面はアルカリ側によって、 ニキビができたりします。 皮膚がアルカリ性に傾くと、細菌が繁殖しやすくなったり、刺激にも弱くなります。 皮膚のＰＨ（ペーハ）は約４．５から６．５の間で、皮脂分泌の多い人ほどＰＨ（ペーハ）が低いといえます。]]> http://www.b-ha-da.com/02_/ent44.html http://www.b-ha-da.com/02_/ent44.html 02 美肌と皮膚 Wed, 09 Jul 2008 02:21:39 +0900 美肌と内臓の健康 内臓が健康でなければ美肌は得られません。 特に胃腸と肝臓のはたらきが大切です。 胃腸のはたらきが悪ければ、皮膚に必要な栄養素を取り入れません。 また、肝臓は解毒、栄養貯蔵など大切なはたらきをしているので肝臓が衰えるとにきび、ふき出もの、 しみなどのもとになります。 こうした胃腸や肝臓のはたらきを活発にするためには規則正しく、 バランスのよい食事をとるよう心がけなければなりません。 バランスのとれた食事でからだの老化を防ぎ、美肌を保つようにしたいものです。]]> http://www.b-ha-da.com/12_/ent107.html http://www.b-ha-da.com/12_/ent107.html 12 毎日の暮らしと美肌 Fri, 22 Feb 2008 07:23:59 +0900 肌あれを起こしやすい人 肌のトラブルの中でも肌あれはよく起こすものの１つです。 角質に水分が減って、カサカサになっているものです。 冬の乾燥した時期や、皮脂の分泌の少ない人が起こしやすいものです。 ふつう４、５日で治ってしまいます。 しかし、肌あれを起こしやすい体質の人もいるのです。 それは皮脂の分泌の人で、特に冬に起こしやすくなります。 まれには、石けんで洗顔しすぎて、皮脂膜を洗い出してしまった起こることもあります。]]> http://www.b-ha-da.com/08_/ent77.html http://www.b-ha-da.com/08_/ent77.html 08 美肌と肌あれ、かぶれ Thu, 14 Feb 2008 09:58:04 +0900 冬の季節と美肌のメンテナンス 血液循環が悪くなって新陳代謝の能力も衰えています。 活発化させるためにマッサージを十分に行ないましょう。 寒いからと、洗顔をおこたりがちですが、肌あれから守るためには、 洗顔をていねいに行うことが基本です。 洗顔後は保湿性のあるモイスチャーローションなどで、角質層に水分を十分補給することが大切です。 外出するときは、寒い風から肌を守るために、メイクアップすることを忘れないことです。 全身の新陳代謝のために適度な運動をしたり、入浴がいいです。 栄養のあるからだのあたたまる食べものをとって全身の血液循環をよくすることをこころがけましょう。]]> http://www.b-ha-da.com/11_/ent121.html http://www.b-ha-da.com/11_/ent121.html 11 美肌と四季の変化対策 Thu, 20 Dec 2007 09:23:20 +0900 正常な感覚の感受性 皮膚が健康に保たれていれば、せっけんで洗顔してつっぱるとか、 化粧品にかぶれやすくなるということはありません。 美しくなりたいと思っても、メーキャップ用化粧品を使えないほどの敏感肌になったら、 化粧することもできません。 皮膚の状態を正常に保っておくことがなにより大切です。]]> http://www.b-ha-da.com/01_/ent55.html http://www.b-ha-da.com/01_/ent55.html 01 美肌の条件 Thu, 11 Oct 2007 05:37:54 +0900 表皮、毛孔に汚れがない 清潔な肌は、美肌の基本です。 毛孔に汚れが残っていると、ニキビやふき出ものの元となり、美肌とは縁遠くなってしまいます。 ブラシを使うなどして、清潔な肌を保つようにしましょう。 ]]> http://www.b-ha-da.com/01_/ent56.html http://www.b-ha-da.com/01_/ent56.html 01 美肌の条件 Thu, 11 Oct 2007 04:42:08 +0900 皮膚とセラミド 皮膚には微生物や病原菌、ダニやホコリなどを防ぐバリア機能が備わっています。 このバリア機能の中心的な役割を担っているのはセラミドという成分です。 ヒトの皮膚には角質層があり、セラミドはここに存在します。 この角質層は角質細胞が幾層にも重なってできていますが、 その一つ一つを接着しているのが細胞間脂質です。 セラミドは細胞間脂質の主成分であり、約40〜60%以上を占めています。 健康な肌にはセラミドがたっぷりと含まれており、しっとりしています。 セラミドは皮膚の表面にしっとりとしたうるおいを与える保湿作用を持っています。 しかし加齢や気候の変化、環境の変化によって、セラミドの量が減ってきます。 そうすると肌に潤いがなくなり、カサカサになってしまうのです。 乾燥肌や荒れ性の肌では、セラミドが 著しく減少しています。]]> http://www.b-ha-da.com/02_/ent128.html http://www.b-ha-da.com/02_/ent128.html 02 美肌と皮膚 Tue, 09 Oct 2007 01:11:58 +0900